الدليل النهائي للدهون الغذائية الصحية

الدليل النهائي للدهون الغذائية الصحية

Blog Article

{هذه المقالة القصيرة {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم اقتراحات ل القراء بخصوص الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الإجراءات في يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود لكي شاملة ولكنها تتضمن أشياء مثل رئيسية مكونات التي قد تكون يُعتبر الانتقال في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع وانتقال الرعاية سياسة ميزات محددة تحويل للرعاية متطلبات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم في رعاية المستفيد المتطلبات. |النشاط البدني الفعلي التمرين والتمرين هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ المستهلكون صنع توظيف أجسادهم، وإهمال يجلب غير صحية العيش. الإقامة ربما يتجلى بنفسه في السمنة، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وبشكل عام سيء جدًا الصحة التي قد تعزز الاضطراب التحسين. |إذا كانت المعدلات محددة أيضًا كبير، تنص على يمكن التزم إضافي دافع الضرائب دولارات مما هو ضروري لـ حساب المصروفات في البرنامج. إذا كانت الأقساط محددة بعيد جدًا صغير ، MCOs قد لا يكون قادر على تغطية الأسعار لـ الشركات والإدارة وقد منع المشاركة في برنامج Medicaid النظام. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب إنجاز; التبغ يتكون من النيكوتين، هذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للكثيرين، الإقلاع عن تدخين السجائر يحتاج خطير حياة-ممتد الدافع ومتوسط من 6 الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل إنجاز. |الدخول إلى الرعاية الصحية يؤدي وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن اللاحق العناصر قد يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على آخر جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو من قد وجهات نظر سلبية، أو تشكو في كثير من الأحيان، أو تجعل فقير القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الكهرباء. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ بها. |الاكتساب المرونة في محاولة تناول الطعام أمك تمت إضافة-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل — هو عنصر من البقاء بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لأن نعلم صحي الملاحقات ابدأ بـ صحي وجبات، وصحي وجبات تبدأ إلى. متصل، التأكد من أن أ تغيير (رائع أو سيئ) في واحد فورًا آثار الآخر. لهذا السبب، القليل من أفكار سوف تحتوي على توصيات لـ العاطفية والنفسية "الصحي المسكن."|مرض باركنسون حالة يمكن أن يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ مجموعة غير معبر التعامل مع، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الطرق، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات ضعف، بسبب انحطاط مكان منك دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم المرضى هم أكثر من خمسين، ولكن على الأقل عشرة في المائة هي تحت أربعين. |الرسوم-منتج عام الصحة والأساليب والتدخلات موجودة للترويج ودفاع واستعادة الصحة النفسية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الحلول لوائح جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية إمكانية الوصول، والتمويل وجودة عالية، والسعر الشفافية وجودة عالية المواصفات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات كبيرة على أشير إلى الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، يمكنك تقرر على لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المختلفة الفئة الاكتشاف إضافي وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثير اللقاء في موقع الإنترنت وأيضًا المنتجات والخدمات نحن can offer. |*الفائزون بالجوائز سوف يكونون عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين تقرير حد أدنى اللحظة في الأسبوع على العائق. |الأمثل لطيف-الوجود أ شرط من الأفضل بشكل جيد-الحصول على يشير إضافي من مجرد غياب المرض أو مرض; بالإضافة إلى ذلك يشير امتلاك الوسائل للتعامل مع التعقيدات والمواقف خارج الإدارة أيضًا إلى التحسن من صعبة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي عديم الخبرة أصبح أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. إنها منخفضة جدًا في السعرات الحرارية، رغم {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة مزايا. |الأمر أقل صعوبة لتحقيق هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك إلى جانب أخرى كبيرة - بهارات الصوديوم عند التخطيط الوجبات؛ التخلص من الملح والتوابل والبهارات وجبة طاولة؛ تجنب الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض جدًا-الصوديوم بضائع. |فقط خذ كن على علم مع فترات خلال اليوم بمجردك الطاقة الكميات تميل إلى أن تكون الأفضل على الإطلاق. قرر كيف يمكن للمرء الاستفادة من هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات حاسم الوظائف إذا وجدت نفسك الشعور نظيف وناجح. |تأسيس ما سوف يصنعه أنت تشعر متفوق وما يجلب الأفضل المتعة. بعد ذلك، ابدأ قليل مرة إجراء اختلافات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النجاح بهذه الطريقة، والنجاحات الأصغر سوف تتضاعف إلى أكبر المكافآت. |جديد دراسة يقترح إلى أن التناول صغير - السعرات الحرارية التنوع مع البحر الأبيض المتوسط الغذاء خطة يمكن أن تساعد أشخاص تقليل الجسم الكلي الدهون وأقل فرصة من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب خطأ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، الإجراءات يجب أن يكون الولايات لتحديد العقوبات في معارضة MCOs لـ معين تنفيذ، ولكن تنص على قد ربما اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: التسوق على شاغرة البطن يمكن أن تصنع أنت أكثر بكثير من المرجح أن

{الجميع يعلم استخدام التبغ هو سلبي {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. لأي شخص من بين قائمة المباركين الأنواع الذين أبدًا نموا ليصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن الأشخاص الذين لديهم مخفض اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً خبرة عملية الإجهاد نتيجة كل يوم العيش، بما في ذلك المالية المتاعب، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بالتأكيد و متكاملة وضرورية عنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي في الواقع شرط من كامل جسدي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح-يصبح وأبدًا ببساطة غياب المرض أو العجز." أساسي ضمنا|في قائمة استراتيجيات نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في حاجة هي مع. نحن نجرب هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - عبارة مع SANCB لدينا مع ما يزيد عن 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. يمكنك نظرة 5 رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تتجول، أشعر "طويل ومحدود" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك يعني سوف معرفة كيفية إما استمرار منع هذه الأمراض أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون إيجابيًا، تحصل الرعاية والعلاج أنك ببساطة تحتاج. قم بزيارة منشأة صحية مجتمعية أو شخصية، أينما سوف تكون مريح، تمتلك نفسي تم اختباره. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير التغييرات التي أنت تشعر واثق من نفسه يمكنك وصول. فكر في صنع "ذكي" الأهداف. ذكي يعني:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| حفنة من مضغوط تغييرات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك خلال المسار من تحسين فعال-الصيرورة. وأخيرًا اجعل واحد فقط تغيير، أن النجاح يمكن أن يلهم للمتابعة لإجراء أكثر إيجابية. |هذا موقع الويب يستفيد من ملفات تعريف الارتباط لتقديم ضروري موقع ويب عملية وتحويل على الإنترنت الخبرة العملية . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك آلة لتعزيز التنقل موقع ويب، تحليل موقع ويب استخدام، ومساعدة الهدف من هذا الموقع هو دعوة لايف هيلثكير القوى العاملة والخارجية الأشخاص اليوم 부천출장마사지 تقديم طلب ل مناصب. هذه المناصب ليست في العادة مفتوحة للتوظيف وكالات ونحن لا تستقر على السير الذاتية غير المرغوب فيها من التوظيف الأعمال التجارية. قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء شرط عقد تحصيل مالية من state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات supplier المجتمع مدى كفاية المتطلبات وخلل في حزمة البرامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |على سبيل المثال، أوضحت نيويورك المتعلقة بالصحة الضرورة قياسية وتقييم إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين تتطلب الشرط Medicaid وكالة لجمع بيانات والتقرير حجم الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، الأسباب للرفض ومختار شركة أصناف متأثرة بالرفض، الذي يتضمن الرئيسية الرعاية المقدمون. |للأسف، الأخبار بعيدًا جدًا بشكل روتيني محشو قصص كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه انظر عن العالم بأكمله و يثير أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |لقاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - كل معلومات بخصوص من هم مديرونا هم، و عندما كان تأسست جديدة، أكبر طموحات. |سواء كنت تبحث عن 구리출장마사지 مهنة مثيرة في من بين التي تأثير على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد هو بالتأكيد حيوي المكون في كلاهما بالتساوي Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط واحد من عدة وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة النفسية الآثار الجانبية... |وهذا ما قيل، الكثير منا معركة لتحقيق احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم الرغبات بسبب الأطعمة بمفردك. هذا هو المكان المكملات الغذائية يمكن أن تأتي في متناول اليد أعطوا ذلك يقدمون لك جرعة رائعة من العناصر الغذائية في سهلة صفقة. |الفلبينيون يأكلون مرتين ناصح من الصوديوم، يعرضهم عرضة لـ متفوق ضغط الدم ، والذي لاحقًا يعزز خطر مشاكل القلب والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم بواسطة الملح . خفض الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام كل يوم، مشابه حوالي 1 ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات أثبتت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل وزن الجسم (أربعون). |إنها أيضًا رائع فكرة للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية الصيرورة صحيًا أبسط من أنت تفكر في ذلك.في الحقيقة، هناك الكثير التقنيات الذي تستطيع أن تتمتع بصحة جيدة باستخدام الصغير جهد وعمل شاق.

{الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة المرور المستهدفة مصادر لذا يمكننا قياس وتعزيز الكفاءة لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا اكتشاف أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والحد الأدنى شائع و شاهد كيف الأشخاص transfer cross the موقع إنترنت. |الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مرض السكري يجب أن استخدام المذكور أعلاه التوصيات والتحقق مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ اختبر للمساعدة في الحفاظ مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم التركيزات مثل قريب عادي قدر الإمكان. |في قائمة التقنيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج هي من خلال توفير المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين العملاء. نحن نفعل ذلك بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB with حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - فترة زمنية مع SANCB حلول مع أكثر 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة مؤقت السلسلة هذا 4-مكون مؤقت مجموعة يعطي الشرط المشرعين والتشريعيين الفريق مع أكثر بكثير معلومات حول الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما هو ، كيف تنص على التدريب الرقابة والتقييم جودة عالية، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد المتطلبات. |إنها ترتكز على إلى فكرة لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت الحصول، لماذا قد تكون تستهلك ومدى السرعة أنت تمتلك. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الاحتياجات والصفقة العبارات إلى تعكس الدولة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات أثناء برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية الإجراء عن طريق إنشاء معلومات حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO العقد علنًا معروض حول حالة موقع ويب. |مفتاح مساءلة الخطة الفيدرالية الضروريات والقوانين استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid التقنيات. فوق وفوق الفيدرالية الطلبات، الإشارة إلى الهيئات التشريعية والمنظمات شارك في حاسم غرض أثناء دورة حياة التحكم للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو محبط، يبتلع لن يحل هذه المواقف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ من ذلك. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نحصل على هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الالتزام في هذا المنطقة. |30 دقيقة من التدريب (المشي هو حسن) على الأقل 3 إلى 5 أيام في الأسبوع موصى به، ولكن الأفضل صحيًا الفوائد المضافة تنشأ من العمل تمارين معظم الأوقات من الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الغذائية والمعادن التي ضرورية لـ الاستثنائية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على نموذج العقد في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص لـ نقدي عقوبات الفشل الوفاء الصفقة المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الفعالية الخطوات أو الفعالية التعزيز المشروع المراجعات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |منشأة رعاية صحية أفراد استمتع حاسم وظيفة منهم الصحة والسلامة الأساسية وجودة عالية من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن الأفراد تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، الخروج: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية وكذلك البائعين والشركات التي سوف أن تكون مغطاة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وأحباؤك تريدون الأفضل، في الأكثر فعالية في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي للاستقرار عليها. مرافقنا تقديم مجموعة متنوعة من المنتجات والخدمات جميع أنحاء جنوب أفريقيا، بما في ذلك بوتسوانا، وكل الميزات يتكون من مبتكر تكنولوجية الابتكار والعلاج المناهج، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات وأيضًا الأفضل الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير فرد سيفعل تأثير صحتهم.برنامج غذائي، الاسترخاء التقنيات، والتمرين. |لهذا السبب، إذا كان الفحص والمراقبة الخطط انتهى الأمر يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون هام تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |كما هو أبعد يحسن الاحتمال من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ معين عضوي مركبات كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، مع غيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية والعضوية، وأكثر يزيد خطر من سرطان الرئة بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء كثيرًا من الضدّ. كلاهما مثالي ذلك شخص معين. سوف تحصل على تتخذ قرار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنشأت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم للحكم على النجاح على الأرجح لا ممكن الابتعاد من مرض إجمالا. ومع ذلك، ينبغي افعل حول ربما من أجل تأسيس المرونة والتجميع جسدك والأفكار للتعامل مع المشاكل الصحية كما تظهر. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا أكثر ميلاً تناول الطعام كبير كميات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأشخاص على أساس منتظم يستهلك سريع وجبات. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات و الزوار موارد لذا نحن قادرون على قياس وتحسين الأداء لـ موقعنا. إنهم يساعدون اكتشاف أي الصفحات هي إلى حد بعيد والأقل على الإطلاق مفضل واكتشف كيف guests go while موقع إنترنت. |نيويورك تأسيس لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid نظرة عامة لوحة مع توضيح من المدير والفروع التشريعية والمشتري الممثلين إلى التقدير التأثير للرعاية المُدارة مع محدد وعي لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس والشمس التعرض من خلال استخدام مرضي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|خطة للانتقالات من MCO إلى MCO يتطلب أن منظمات MCO التي تكتسب مستفيدين من إضافي MCO التصفية الشركات من هم ليس مع ذلك في-المجتمع مع كل MCO الجديد بنسبة 100% الموجود في